En qué puede ayudar una terapia de pareja?

En una terapia de pareja tratamos las formas de comunicación e interacción en la pareja que son perjudiciales, a veces destructivas y desesperantes. Con estas formas "negativas" están vinculados los conflictos por los cuales la pareja busca ayuda. Muchas veces hay también temas en los que la pareja (ya) no logra comunicarse sin causar incomprensión o dolor en el otro.

Parejas y parejas binacionales

Todo esto es valido para cualquier tipo de pareja, cuanto mas si en la pareja coexisten dos idiomas maternos distintos con el arreglo que se practica uno de ellos. En situaciones en que se viven problemas, este hecho de los idiomas distintos puede traer dificultades suplementarias. Por esta razón, una terapia de pareja puede resultar mas fácil con un terapeuta que maneje el idioma de cada miembro de la pareja.

El papel del terapeuta

El trabajo del terapeuta consiste en invitar a la pareja a escucharse atentamente de un lado, y del otro lado a aprender la expresión de sus sentimientos sin reproche o ataque. El terapeuta trata de favorecer un clima de comunicación mas abierta en la que cada cual se atreve poco a poco a expresar lo que siente básicamente frente al otro, con la mediación del terapeuta. Esta mediación empatica juega un papel importante para que ambos se sientan seguros en explorar su interior frente al otro. El terapeuta va, en ciertos momentos, hasta a "obligar" cada persona a escuchar con atención el otro. Este procedimiento impide la repetición de los mismos esquemas infructuosos de comunicación. Así, la pareja aprende a comunicarse diferentemente y aprende a expresar mejor sus emociónes frente al otro.

Primera consulta

Los puntos siguientes son importantes para iniciar una terapia de pareja:
-    Cuál es la motivación de cada uno ? Esta puede ser distinta. Al comienzo, una diferencia en la motivación es normal. Se
      trata de comprender y de aceptarla.
-    Cuales son los objetivos de las consultas? Estos pueden ser distintos según la pareja. Hay que tomar en cuenta
      estas diferencias en los objetivos y temas para darle a cada uno el espacio necesario.