Ayuda terapeutica para parejas debe ser profesional
Como la psicoterapia indivudal también la terapia de pareja debe ser hecha de manera profesional por profesionales del campo. En una terapia de pareja tratamos las formas de comunicación e interacción en la pareja que son perjudiciales, a veces destructivas y desesperantes. Es con mucho gusto que quiero ofrecerles mis competencias y "knowhow" para salir, paso tras paso, fuera de la crisis y de las zonas negativas. Soy miembro de la Federación Suiza de Psicólogos y de la Sociedad Suiza "Personzentrierte Psychotherapie".
El proceso
En el proceso de la terapia de pareja trabajamos todos los temas relacionados con las émociones:
- El manejo constructivo de las émociones negativas para evitar escalaciónes, ataques y retiros de deconexión...
- Tratamos de restablecer la proximidad positiva en sus multiples formas: gestos afectivos, actividades comunes, comunicación, sexualidad etc. y esto pasa por las emociones positivas.
- Por fin, hasta un cierto grado cada pareja tiene que mantener intacto su sentimiento de connexión hacia la otra pareja por su mismo, solo! Porque su pareja no siempre esta cuando hace falta, y no siempre tiene la misma necesidad en las mismas situaciónes.
Método
En mi trabajo con parejas mis actitudes terapeuticas se inspiran de Carl Rogers (person-centered approach) y los métodos de la Emotion-Focused-Therapy for Couples (Les Greenberg et al.).
El trabajo del terapeuta consiste en invitar a la pareja a escucharse atentamente de un lado, y del otro lado a aprender la expresión de sus sentimientos sin reproche o ataque. El terapeuta trata de favorecer un clima de comunicación.